Cele 3 atribute ale încrederii în tine
25 octombrie 2018 Timp estimativ: ~2 min.
Încrederea în noi însene nu e ceva ce ni se oferă de-a gata. E ceva pentru care trebuie să ne autoeducăm, să ne informăm, să luptăm zi de zi cu temerile din noi. Dar odată câștigată, încrederea de sine îți oferă căi nebănuite pentru a ajunge la cea mai bună versiune a ta, atât din punct de vedere fizic, cât și sufletește. Trei atribute sunt cele care necesită a fi „bifate“, adoptate ca parte a stilului tău de viață, ca izvor de pace interioară, de serenitate, de autoîmpăcare și de fericire.
Acceptarea
Învață să fii cea mai bună prietenă a ta. Nu-ți autosabota șansele, privindu-te cu ochi critic mai mult decât este cazul. Fii tu însăți – locul altcuiva e deja ocupat, spune un citat celebru, și nimic nu e mai adevărat. Doar tu poți fi tu, de ce ai încerca să devii altă persoană? Acceptă-ți defectele, odată cu încercarea de a îmbunătăți situația, de a corecta ce poate fi corectat și de a crește ca om. Poate că nu ești cea mai frumoasă femeie din univers, dar un fond de ten bun, o mască de față, un șampon de calitate, un desú fin pot face minuni. Poate că nu mai ești la prima tinerețe, dar de aceea s-au inventat tratamentele antirid, pentru ca tu să-ți păstrezi cât mai mult timp aspectul proaspăt. Poate că nu ai silueta perfectă, dar asta nu te împiedică să te îngrijești și să te parfumezi, să-ți catifelezi pielea, să-ți răsfeți mâinile, să ai o manichiură impecabilă. Și nu uita – ești superbă când zâmbești!
Generozitatea
De multe ori, lipsa încrederii în sine vine dintr-o prea profundă concentrare pe propria persoană. Atunci când te poziționezi mereu în centrul atenției tale și te privești cu lupa, e imposibil să nu-ți sară-n ochi, zi de zi, lucruri care nu-ți plac, care te deprimă, care-ți schimbă în rău starea de spirit. Soluția? Deschide-te și către ceilalți. Privește-i mai mult pe ei decât te privești în oglindă. Fii atentă la nevoile lor, ajută-i, ascultă-i, dăruiește-le din timpul și atenția ta. Încrederea indusă de altruism îți dă cu adevărat aripi.
Curajul
Se spune că în fiecare zi e musai să faci ceva care-ți dă fiori. Asta înseamnă să nu rămâi prizonieră a rutinei și tabieturilor, să-ți ieși des din zona de confort și să explorezi noi limite, fie că e vorba de a încerca destinații inedite de călătorie, un fel de mâncare exotic sau un produs cosmetic revoluționar. Curiozitatea perpetuă și curajul de a fi mereu în pas cu vremurile ne întrețin focul interior al încrederii în propria persoană.
